خیلیها فکر میکنند مشکلشان “کمخواندن” است، درحالیکه مشکل اصلی، نداشتن برنامهای است که بتوانند ادامهاش دهند. برنامههای سنگین، ساعتهای غیرواقعی و هدفهای عجیب باعث میشود دانشآموز بعد از چند روز ناامید شود. اگر میخواهی امسال متفاوت درس بخوانی، باید یاد بگیری برنامهای بچینی که هم قابل اجرا باشد هم قابل ادامه دادن. مثلاً: برنامه ۱۲ ساعته برای کسی که قبلاً روزی ۲ ساعت درس میخوانده حذف کامل تفریح و استراحت خواندن همه درسها در یک روز نداشتن زمان جبران ویژگیهای یک برنامه درسی خوب
چرا بیشتر برنامههای درسی شکست میخورند؟ بزرگترین اشتباه این است که دانشآموز برنامه را از روی انگیزه میچیند، نه از روی واقعیت زندگی خودش.
یک برنامه مؤثر باید این ویژگیها را داشته باشد:
- قابل اجرا باشد: برنامه خوب برنامهای نیست که قشنگ نوشته شده؛ برنامهای است که واقعاً انجام شود.
- انعطاف داشته باشد: اگر یک روز خراب شد، نباید کل هفته نابود شود.
- مرور داشته باشد: بدون مرور، فراموشی قطعی است.
- زمان استراحت داشته باشد: مغز بدون استراحت بازدهی ندارد.
چطور برنامهریزی را شروع کنیم؟
مرحله اول: وضعیت فعلیات را مشخص کن
اول ببین الان واقعاً روزی چند ساعت مفید درس میخوانی
مرحله دوم: هدف کوتاهمدت تعیین کن
مثلاً: تمام کردن فصل اول ریاضی زدن ۲۰ تست زیست در روز جمعبندی یک مبحث تا آخر هفته
مرحله سوم: زمانهای مرده را پیدا کن
بعضی زمانها بدون اینکه متوجه شوی هدر میروند: اسکرول شبکههای اجتماعی تلویزیون گوشی قبل خواب
یک تکنیک ساده برای ادامه دادن برنامه بهجای اینکه بگویی: «امروز باید ۸ ساعت درس بخوانم» بگو: «فقط شروع میکنم» شروع کردن مهمتر از کامل انجام دادن است.
نکته مهم برای دانشآموزان کنکوری
برنامهریزی حرفهای فقط نوشتن ساعت مطالعه نیست.
باید: بودجهبندی داشته باشد مرور مشخص داشته باشد آزمون و تحلیل آزمون داخلش باشد نقاط ضعف را پوشش دهد
جمعبندی
موفقیت در درس خواندن بیشتر از اینکه به انگیزه وابسته باشد، به داشتن برنامه درست وابسته است. برنامهای که واقعی باشد، ادامه پیدا میکند و نتیجه میدهد.